In meinem Kurs zeige ich dir, wie du als Konflikt-Vermeider lernst, zu anderen wertschätzend „nein“ zu sagen – ohne es immer allen recht machen zu wollen. Der Kurs besteht aus vier Modulen.

Modul 1: Du lernst deine eigenen Bedürfnisse kennen und sie zu identifizieren. Denn nur wenn dir diese bewusst sind, kannst du danach handeln und die beste Möglichkeit für dich finden, sie dir zu erfüllen.

Modul 2: Du findest heraus, welche negativen Glaubenssätze dich daran hindern, deine eigenen Bedürfnisse zu erfüllen und lernst sie aufzulösen.

Modul 3: Du lernst, welche Grenzen du setzten kannst, um deine eigenen Bedürfnisse zu schützen und wie du diese Grenzen anderen achtsam kommunizierst.

Modul 4: Du entdeckst, welche Denk- und Verhaltensmuster dich noch daran hindern, Grenzen zu setzen und löst diese auf – damit du selbstbewusst, von innen heraus und somit überzeugend „nein“ sagen kannst.

Die vier Module sind aufeinander aufgebaut und die Inhalte werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Damit du für dich den besten Nutzen aus dem Kurs ziehen kannst, plane bitte zusätzlich zum Kurs täglich 5-15 Minuten für Praxisaufgaben ein. Beginn: Mittwoch, 06. November 2024, 19.15 – 20.45 Uhr, 4 Abende, Mediothek Wutöschingen, Leiterin: Ramona Ehrmann (Systemischer Coach, Hypnose Coach, Mediatorin), Gebühr: 60.00 €

In meinem Kurs zeige ich dir, wie du als Konflikt-Vermeider lernst, zu anderen wertschätzend „nein“ zu sagen – ohne es immer allen recht machen zu wollen. Der Kurs besteht aus vier Modulen.

Modul 1: Du lernst deine eigenen Bedürfnisse kennen und sie zu identifizieren. Denn nur wenn dir diese bewusst sind, kannst du danach handeln und die beste Möglichkeit für dich finden, sie dir zu erfüllen.

Modul 2: Du findest heraus, welche negativen Glaubenssätze dich daran hindern, deine eigenen Bedürfnisse zu erfüllen und lernst sie aufzulösen.

Modul 3: Du lernst, welche Grenzen du setzten kannst, um deine eigenen Bedürfnisse zu schützen und wie du diese Grenzen anderen achtsam kommunizierst.

Modul 4: Du entdeckst, welche Denk- und Verhaltensmuster dich noch daran hindern, Grenzen zu setzen und löst diese auf – damit du selbstbewusst, von innen heraus und somit überzeugend „nein“ sagen kannst.

Die vier Module sind aufeinander aufgebaut und die Inhalte werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Damit du für dich den besten Nutzen aus dem Kurs ziehen kannst, plane bitte zusätzlich zum Kurs täglich 5-15 Minuten für Praxisaufgaben ein. Beginn: Mittwoch, 06. November 2024, 19.15 – 20.45 Uhr, 4 Abende, Mediothek Wutöschingen, Leiterin: Ramona Ehrmann (Systemischer Coach, Hypnose Coach, Mediatorin), Gebühr: 60.00 €

In meinem Kurs zeige ich dir, wie du als Konflikt-Vermeider lernst, zu anderen wertschätzend „nein“ zu sagen – ohne es immer allen recht machen zu wollen. Der Kurs besteht aus vier Modulen.

Modul 1: Du lernst deine eigenen Bedürfnisse kennen und sie zu identifizieren. Denn nur wenn dir diese bewusst sind, kannst du danach handeln und die beste Möglichkeit für dich finden, sie dir zu erfüllen.

Modul 2: Du findest heraus, welche negativen Glaubenssätze dich daran hindern, deine eigenen Bedürfnisse zu erfüllen und lernst sie aufzulösen.

Modul 3: Du lernst, welche Grenzen du setzten kannst, um deine eigenen Bedürfnisse zu schützen und wie du diese Grenzen anderen achtsam kommunizierst.

Modul 4: Du entdeckst, welche Denk- und Verhaltensmuster dich noch daran hindern, Grenzen zu setzen und löst diese auf – damit du selbstbewusst, von innen heraus und somit überzeugend „nein“ sagen kannst.

Die vier Module sind aufeinander aufgebaut und die Inhalte werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Damit du für dich den besten Nutzen aus dem Kurs ziehen kannst, plane bitte zusätzlich zum Kurs täglich 5-15 Minuten für Praxisaufgaben ein. Beginn: Mittwoch, 06. November 2024, 19.15 – 20.45 Uhr, 4 Abende, Mediothek Wutöschingen, Leiterin: Ramona Ehrmann (Systemischer Coach, Hypnose Coach, Mediatorin), Gebühr: 60.00 €

In meinem Kurs zeige ich dir, wie du als Konflikt-Vermeider lernst, zu anderen wertschätzend „nein“ zu sagen – ohne es immer allen recht machen zu wollen. Der Kurs besteht aus vier Modulen.

Modul 1: Du lernst deine eigenen Bedürfnisse kennen und sie zu identifizieren. Denn nur wenn dir diese bewusst sind, kannst du danach handeln und die beste Möglichkeit für dich finden, sie dir zu erfüllen.

Modul 2: Du findest heraus, welche negativen Glaubenssätze dich daran hindern, deine eigenen Bedürfnisse zu erfüllen und lernst sie aufzulösen.

Modul 3: Du lernst, welche Grenzen du setzten kannst, um deine eigenen Bedürfnisse zu schützen und wie du diese Grenzen anderen achtsam kommunizierst.

Modul 4: Du entdeckst, welche Denk- und Verhaltensmuster dich noch daran hindern, Grenzen zu setzen und löst diese auf – damit du selbstbewusst, von innen heraus und somit überzeugend „nein“ sagen kannst.

Die vier Module sind aufeinander aufgebaut und die Inhalte werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Damit du für dich den besten Nutzen aus dem Kurs ziehen kannst, plane bitte zusätzlich zum Kurs täglich 5-15 Minuten für Praxisaufgaben ein. Beginn: Mittwoch, 06. November 2024, 19.15 – 20.45 Uhr, 4 Abende, Mediothek Wutöschingen, Leiterin: Ramona Ehrmann (Systemischer Coach, Hypnose Coach, Mediatorin), Gebühr: 60.00 €

In meinem Kurs zeige ich dir, wie du als Konflikt-Vermeider lernst, zu anderen wertschätzend „nein“ zu sagen – ohne es immer allen recht machen zu wollen. Der Kurs besteht aus vier Modulen.

Modul 1: Du lernst deine eigenen Bedürfnisse kennen und sie zu identifizieren. Denn nur wenn dir diese bewusst sind, kannst du danach handeln und die beste Möglichkeit für dich finden, sie dir zu erfüllen.

Modul 2: Du findest heraus, welche negativen Glaubenssätze dich daran hindern, deine eigenen Bedürfnisse zu erfüllen und lernst sie aufzulösen.

Modul 3: Du lernst, welche Grenzen du setzten kannst, um deine eigenen Bedürfnisse zu schützen und wie du diese Grenzen anderen achtsam kommunizierst.

Modul 4: Du entdeckst, welche Denk- und Verhaltensmuster dich noch daran hindern, Grenzen zu setzen und löst diese auf – damit du selbstbewusst, von innen heraus und somit überzeugend „nein“ sagen kannst.

Die vier Module sind aufeinander aufgebaut und die Inhalte werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Damit du für dich den besten Nutzen aus dem Kurs ziehen kannst, plane bitte zusätzlich zum Kurs täglich 5-15 Minuten für Praxisaufgaben ein. Beginn: Mittwoch, 06. November 2024, 19.15 – 20.45 Uhr, 4 Abende, Mediothek Wutöschingen, Leiterin: Ramona Ehrmann (Systemischer Coach, Hypnose Coach, Mediatorin), Gebühr: 60.00 €

In meinem Kurs zeige ich dir, wie du als Konflikt-Vermeider lernst, zu anderen wertschätzend „nein“ zu sagen – ohne es immer allen recht machen zu wollen. Der Kurs besteht aus vier Modulen.

Modul 1: Du lernst deine eigenen Bedürfnisse kennen und sie zu identifizieren. Denn nur wenn dir diese bewusst sind, kannst du danach handeln und die beste Möglichkeit für dich finden, sie dir zu erfüllen.

Modul 2: Du findest heraus, welche negativen Glaubenssätze dich daran hindern, deine eigenen Bedürfnisse zu erfüllen und lernst sie aufzulösen.

Modul 3: Du lernst, welche Grenzen du setzten kannst, um deine eigenen Bedürfnisse zu schützen und wie du diese Grenzen anderen achtsam kommunizierst.

Modul 4: Du entdeckst, welche Denk- und Verhaltensmuster dich noch daran hindern, Grenzen zu setzen und löst diese auf – damit du selbstbewusst, von innen heraus und somit überzeugend „nein“ sagen kannst.

Die vier Module sind aufeinander aufgebaut und die Inhalte werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Damit du für dich den besten Nutzen aus dem Kurs ziehen kannst, plane bitte zusätzlich zum Kurs täglich 5-15 Minuten für Praxisaufgaben ein. Beginn: Mittwoch, 06. November 2024, 19.15 – 20.45 Uhr, 4 Abende, Mediothek Wutöschingen, Leiterin: Ramona Ehrmann (Systemischer Coach, Hypnose Coach, Mediatorin), Gebühr: 60.00 €

In meinem Kurs zeige ich dir, wie du als Konflikt-Vermeider lernst, zu anderen wertschätzend „nein“ zu sagen – ohne es immer allen recht machen zu wollen. Der Kurs besteht aus vier Modulen.

Modul 1: Du lernst deine eigenen Bedürfnisse kennen und sie zu identifizieren. Denn nur wenn dir diese bewusst sind, kannst du danach handeln und die beste Möglichkeit für dich finden, sie dir zu erfüllen.

Modul 2: Du findest heraus, welche negativen Glaubenssätze dich daran hindern, deine eigenen Bedürfnisse zu erfüllen und lernst sie aufzulösen.

Modul 3: Du lernst, welche Grenzen du setzten kannst, um deine eigenen Bedürfnisse zu schützen und wie du diese Grenzen anderen achtsam kommunizierst.

Modul 4: Du entdeckst, welche Denk- und Verhaltensmuster dich noch daran hindern, Grenzen zu setzen und löst diese auf – damit du selbstbewusst, von innen heraus und somit überzeugend „nein“ sagen kannst.

Die vier Module sind aufeinander aufgebaut und die Inhalte werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Damit du für dich den besten Nutzen aus dem Kurs ziehen kannst, plane bitte zusätzlich zum Kurs täglich 5-15 Minuten für Praxisaufgaben ein. Beginn: Mittwoch, 06. November 2024, 19.15 – 20.45 Uhr, 4 Abende, Mediothek Wutöschingen, Leiterin: Ramona Ehrmann (Systemischer Coach, Hypnose Coach, Mediatorin), Gebühr: 60.00 €