Beim Waldbaden tauchen wir gemeinsam in den Wald und dessen wohltuende Atmosphäre ein. Es geht darum, sich intensiv und mit allen Sinnen auf die Natur einzulassen und diese bewusst und achtsam wahrzunehmen. Waldbaden stärkt das Immunsystem, sorgt für Entspannung und steigert das Wohlbefinden. Nehmen Sie sich Zeit für neue Erfahrungen in Wald und Natur um Körper, Geist und Seele etwas Gutes zu tun. Langsames Gehen und das Verweilen an einem Ort wechseln sich hierbei ab. Gemeinsam mit der Gruppe werden Sie sich und die Natur auf eine neue Weise erfahren. Termin: Samstag, 24. Mai 2025, 10.00 – 12.00 Uhr, 1 Vormittag, draußen (Ort wird noch bekannt gegeben), Leiterin: Lisa Garcia (Kursleiterin für Natur- und Walderleben, Natur- und Achtsamkeitstrainerin), Gebühr: 15.00 €