Haben Sie sich schon öfter vorgenommen Zeit draußen zu verbringen, aber immer kam etwas dazwischen? Suchen Sie nach einer Möglichkeit sich nach der Arbeit zu erholen und zur Ruhe zu kommen? After-Work-Entspannung in der Natur verbindet die positive Wirkung von Wald und Natur mit leichten Bewegungen und Entspannungsübungen. Der Aufenthalt in Wald und Natur wirkt sich positiv auf das Wohlbefinden und die Erholung aus und bietet so einen optimalen Ausgleich nach dem Arbeitstag. Termin: Mittwoch, 02. April 2025, 18.00 – 18.45 Uhr, 1 Abend, draußen (Ort wird noch bekannt gegeben), Leiterin: Lisa Garcia (Kursleiterin für Natur- und Walderleben, Natur- und Achtsamkeitstrainerin), Gebühr: 7.00 €